ようやく先週くらいから元気に過ごせるようになって来ました。
つわりというより、うつ状態で
やる気が全く起きない
明日が来るのが憂鬱
子どもの世話はしたくない
好きだった台所に立つ作業も苦痛
人にもあまり会いたくない
外にも出たくない
「自分が障害を持った子を生んだくせに
ろう学校にも連れて行ってやれない」
とか、
「ろう学校に通わせるために保育園に預けてるはずなのに
結局、自分が楽をするためじゃないのか」
とか、
普段では考えられない自虐ネタで
おいおい泣き暮らしていました。
だから、生活はほとんど全部オットさん任せ。
これが妊娠中の1%の人に起こるという妊娠うつなのか
そうでないのか定かではありませんが
心療内科にかからないといけないな
と思ったのは1度や2度ではありませんでした。
唯一よかったと思えるのは
食欲は落ちず、睡眠もよくとれていたこと。
(さすが私!)
こうして、やる気が出たと思えるようになったのが
ようやくひと月たってから。
(ということはやっぱりつわり?)
こんな自分もいるんだな
と悲しいような、愛しいような気持ちで
ちょっと前の自分を眺めている自分が、今はいます。
ホッとしています。
自分のことが少しも好きじゃない状況になると
子どものことだって、オットさんのことだって
「愛せる?無理!愛せない!」
って、なるんだなぁとそら恐ろしくなったから。
ちょっと・・・おおげさかな?
でも、いままでのらりくらりと生きてきて
自分の人生で一番の危機だったなあって思います。
ずっと支えてくれる家族に感謝。
おなかをポコポコ蹴り始めた3人目ちゃんにも
母はへなちょこだけど、いつもあなたたちを愛していたいんだよ。
みんな形は違えど人生色々あるよ。大丈夫だよ、そのままの自分で。一番大切な家族が手の届く範囲にいて、助けて支えてくれる旦那さんがいて、最高やん。そのままの自分を受け入れていいんだよ。妊婦の時は、赤ちゃんの成長に応じて母の体に色々おこるから、自分の意志じゃないのに気分がup&downするの、普通やで。
返信削除そうやんなー!とおもいつつ、あんな憂鬱な日々が妊娠中続くのかも・・・という恐怖はもういやだなぁ。これでわかった気になるのは申し訳ないけど、鬱ってしんどすぎる病気やなぁとうっすら思ったり。
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